セックスレスの原因と改善への第一歩
日本のカップル・夫婦のセックスレス率は、世界と比べても高い水準にあるんですよね。
セックスレスって、健康上の問題がないのに1ヶ月以上性的な交渉がない状態を指します。
主な原因として、僕が見てきたのは：
- 仕事・育児による疲労・ストレス
- セックスへの意欲の低下（マンネリ・ホルモン変化）
- 関係性の問題（感情的なすれ違い・コミュニケーション不足）
- 過去のセックスへの不満の蓄積
- 一方からの拒絶が続いた結果の諦め
改善への第一歩は、やっぱり話し合いです。
「最近セックスレスだけど、どう思う？」と正直に切り出す。そこから始まるんです。
ただし、セックスを求める側が気をつけるべき点があります。「してもらいたい」という態度じゃなくて、「二人の関係をどうするか」という視点で話すことが重要なんです。
改善は、本当にここからしか始まりません。
セックスレスの根本には、快感の不足があることが多いです。中イキを経験すると、相手の意欲は変わります。そのきっかけを作るためのポルチオセックスガイドが有料マニュアル（PDF・1万円）です。